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春节,不要带孩子四处拜年!

时间:2017-05-30 07:10:16 来源:互联网 阅读:2次

  春节期间,不少父母都要带孩子回家乡过年,或者带着他们走亲访友,在这种高频率的奔波中、和家人团聚的欢乐中,父母往往容易忽视一个问题——孩子是否缺乏休息?

  有专家指出:休息对婴幼儿的生长发育非常重要,如果孩子在一段时间内总是处于疲劳的状态,那么会对他们的健康造成非常不良的影响:

  ·影响脑细胞发育

  休息不佳首先对脑细胞发育有影响,尤其是三岁以下的孩子。小孩在三岁之前,正处在脑细胞发育增长时期,每天保持足够的休息时间很重要,新生儿一般每天要保证20个小时的睡眠;

  ·抵抗力下降

  休息不好,会出现抵抗力短时间下降,免疫能力降低,孩子容易生病。父母应该有这样的体会,以前节假日期间带孩子出去玩,在半路上孩子就会出现哭闹的情况,其实这就是他感觉身体不适的一种表现。

  ·生物钟紊乱

  专家表示:孩子的生物钟很容易改变,如果睡得晚,很容易养成晚睡习惯,对大脑发育来说同样不利。因此,在假期,孩子的作息时间也要有规律,要保持充足的睡眠。



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