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杞栗羊肉湯可養陰益腎

时间:2019-05-02 07:54:04 来源:互联网 阅读:0次

中醫認為,本病多為腎之陰陽失調,臟腑功能紊亂而至。當平補陰陽,調理臟腑為治,可選用下列食療方:

鹿角胶牛奶

鹿角胶10克,牛奶250毫升。将牛奶煮沸,把鹿角胶放热水中溶化,加入牛奶中调匀,再加蜂蜜少许服用。此为1日量,分2次食用。该药膳有补肾阳、益精血的功效,适用于更年期肾气不足引发的阳痿早泄、遗精、腰膝冷痛、四肢不温者。

杞栗羊肉汤

枸杞子15克,栗子30克,羊肉300克,调料适当。将羊肉洗净切块,与栗子肉、枸杞子同放锅内,加水煮沸后调味,煮至羊肉熟后便可。此为1日量,分2 次服食。该药膳有养阴益肾、健脾益气的功效。适用于更年期肾阴亏虚、腰膝酸软、神疲乏力、精力减退、记忆力下降、失眠心悸、多梦健忘者。

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